Vous avez dit hypnose ?

Quand vous êtes dans la lune ou tellement absorbé.e dans une activité ou la contemplation de quelque chose que vous en oubliez votre environnement, vous êtes dans un état de conscience modifié léger appelé "état d'hypnose".

Cet état est la porte d'entrée vers votre inconscient, cet espace intérieur souvent méconnu, riche de ressources, de clés de compréhension et de possibilités de changement.

L'objectif de l'hypnose thérapeutique est de reproduire cet état modifié de conscience naturel, de l'approfondir et de s'en servir pour récupérer dans votre inconscient des ressources qui vont aider à solutionner votre problématique.

C'est l'apprentissage et la répétition régulière qui vont vous permettre d'entrer en hypnose de plus en plus facilement et rapidement : plus on s'entraîne, plus on progresse et plus on a des chances d'atteindre ses objectifs.

Le processus hypnotique est souvent vu comme miraculeux. Bien au contraire, il s'agit d'une approche sérieuse reposant sur des mécanismes psychologiques et neurologiques scientifiquement prouvés. À l'instar de toute thérapie, les résultats ne sont ni instantanés ni garantis : ils découlent d'un travail progressif sur les schémas de pensée et les comportements, ce qui nécessite du temps et de l'engagement de la part du client.

Un changement durable nécessite du temps, une grande implication et de la patience : il apparaît donc qu'un certain nombre de séances sera nécessaire pour arriver à modifier des années de conditionnement et d'habitudes.